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【救急ツボ】冷えると肩がこる

4 COMMENTS

ツボ好きおやじ

足三里…。
手三里もあったよなぁ?

本人~🙌

ツボ好きおやじ さん
 ありますよ~「手三里」。肘の部分にあります。効果も似ていますが、上半身の症状には「手三里」で、下半身の症状には「足三里」を刺激すると効果的ですよ~😘

素朴な疑問

質~問~。
身体の冷えから来る肩の凝りや痛みに効くツボなんですかね?通常の肩こりには効果がないのですか?

本人~🙌

素朴な疑問 さん
 そうですね~。「足三里」は冷えからの肩こりに良く効きます。でも、他の原因の肩こりにも試してみても良いですよ。普通は「手三里」を使うことが多いですね。肩こりはいろんな原因で起きます。血圧が高くても、低くても、胃が悪くても、単純に運動不足でも肩は凝ります。なので、とりあえずは「手三里」を刺激してみてください👍

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