私流❤切り干し大根で3品

うちに切り干し大根がありました。

何か、作って在庫処理しないと!

先に水で綺麗に洗い流して絞っておきます。80g入りで150円程度。では三品作っていきましょう😀

洋風切り干し大根

①切り干し大根を綺麗に洗って絞ったのを25g
②ベーコン千切り2枚
③フジッコの蒸し大豆少し
④パプリカ少し
⑤オリーブオイル大2
⑥塩少々
⑦黒コショウ少々
フライパンでオリーブオイルを加え、①②3人④⑥⑦を一気に炒めます。

オリーブオイルをこの上から、またかけてください。オリーブオイルは血糖値が上がらない健康的でヘルシーの1品です。さっぱりして切り干し大根が美味しいです。😀

中華風切り干し大根

①切り干し大根25g
②胡麻油大2
③ポン酢大3
④胡瓜千切り
⑤胡麻大1
⑥ハムの千切り
混ぜるだけです。

これは中華料理屋にいくとありますね!ポン酢と胡麻油が合いますね!

シーチキンと切り干し、胡瓜のサラダ

①切り干し大根25g
②シーチキン
③マヨネーズ大1
④オリーブオイル大1
⑤醤油大1
⑥黒コショウ少々
混ぜるだけ!サラダ感覚で美味しいです。

サラダ的な切り干し大根です。😀切り干し大根の3品、どれも美味しいので是非、お試しあーれ!