今日は10分レシピで簡単なズッキーニを使った梅シーチキンサラダを作っちゃいますね！
材料
①梅1個
②ズッキーニを薄く輪切りにスライス
③シーチキン1缶
④塩ひとつまみ
⑤胡麻油小1
⑥胡麻小1
⑦ポン酢小1
作り方
①ズッキーニは薄く輪切りにスライスして、塩ひとつまみを加え、1分したら手で絞り、ボールに移します。
②シーチキン1缶、梅干しは種を取り除いて叩き、ボールに加えます。
③胡麻油小1、胡麻小1、ポン酢小1を加え混ぜます。
④器に添えて、副菜のズッキーニ梅シーチキンサラダの完成です。
夏に梅の塩分をとりながら、シーチキン、ズッキーニ、ポン酢、胡麻油が合います。バクバク食べれますよ！
ちゃちゃっと作れる簡単サラダです。実際は10分かかりませんでした。梅干しは市販の梅干しで大丈夫です。
是非、簡単10分レシピ。ズッキーニ梅シーチキンサラダをお試しあーれ！
さっぱり系ですね～😘
ちゃちゃって作ってもらって～
ちゃちゃっと太る～😆 料理が上手な嫁さん～最高っ😊 後悔先立たず💦
あっ、料理の絵を見てたら～「アジの물회」が食べたくなっちゃった～🙌
アジ釣って来よっと🎣 でも、誰が作ってくれるの？？？ 물회💦