9月に咲く花のように

【レシピ】栄養満点!食パンなしで作る「卵トースト」

今日はトマトと卵、ベーコン、チーズを使って栄養満点な卵トースト?を作ります。

でもトーストはありません。こういう料理は朝食にどうでしょうか。

2 COMMENTS

オムレツ?💦

美味しそうだけど、バターもチーズも多すぎて💦
カロリーオーバーだよね💦
一口だけ食べてみたい~👄

すごいカロリー😢

めっちゃガリガリの栄養不足の人に作ってあげたいね🤭

そう言えば昔々若い頃、
お腹いっぱいで食べ物を残そうとすると、「北朝鮮の子どもを思って食べな」と、友達に言われたっけ…
確かにね~、ダイエットなんて贅沢かもな~。

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