한방ー漢方と韓方

한방(カンポウ)という漢字、日本では漢方と書きますが、韓国では韓方と書きます。中国の伝統的な東洋医学が漢方、そして、漢方を朝鮮半島の風土や体質に合わせて独自に発展させたものが韓方です。ルーツは同じですが、解釈や発想が異なります。

漢方は基本的に薬ですね。気の流れや体のバランスを考えて植物や動物から体にいいものを薬にする。体調や症状によっていろんな調合がされます。韓方ももちろん薬もありますが、まずは体質、食事を大事にします。韓方医学では人を４つの体質に分けて、その人にあった食事、合わない食べ物、生活習慣などを見直します。

韓国では「美を求めるにはまず体の健康から」という発想があり、美容でも食べ物が重要視されます。韓国人女性の肌の美しさの秘訣は食にあるようです。

そして韓方は韓国人の生活に深く根付いています。シャンプー、リンス、石鹸、化粧品からアロマキャンドル、芳香剤、シップ、歯磨き粉まで韓方の付く商品が山ほどあります。韓方と付いてるだけでなんか効きそう。

最近日本でブームになっている韓国の韓方ダイエット。その効果が話題ですが、今は日本にいながら韓国の韓方医の処方を受けられ、ダイエットにいい漢方薬が送られてくるそうです。

同窓会まで５か月を切りましたが、気になる人は一度試してみてはいかがでしょう。