ホーム話題ウリハッキョ 家でできるストレッチ①肩甲骨 2020年4月14日2022年7月9日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE 朝大ラグビー部自宅ストレッチング第1弾。肩甲骨編今回は無理なくできそう~。肩こりがひどい方に特におすすめです。