春のうららかさを感じよう

【雑学】丸ごと買った大根をおいしく保存する方法

「丸ごと大根やカット大根を買ったものの、使い切れずにしなびてしまった…」「スが入ってしまった」みなさんはこんな経験ありませんか。使おうと思っていたけれど、使い切れないで傷んで捨ててしまう…本当にもったいないですよね。できるだけ食材のムダは省きたい!と考えているはず。

大根は部位によって、味も食感も違うのをご存じ?せっかくなら、部位に合った料理法で使い分けるのがおすすめ。丸ごとの場合は部位別に切り分けておけば、保存もしやすくなります。

丸ごとの場合の切り分け方

大根は葉や茎がついているとしなびやすいので、買ってすぐに葉や茎の部分は切り分けておきます。さらに大根の身を根元部分、中間部分、先端部分の3つに切り分けます。

葉の保存方法

葉付き大根の場合は、葉元ギリギリのところに包丁を入れ、切り口のところにキッチンペーパーを巻きます。そしてビニール袋に入れて立てた状態で保存しておきます。こうすると傷みにくく、葉の部分も余すことなく食べられます。

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葉は大根の身よりも栄養たっぷりで、ビタミンCやAも豊富。細かく刻んで菜飯にしたり、炒めてふりかけにするなど、ぜひ活用しましょう。

大根の保存方法

三等分した大根は、それぞれキッチンペーパーで丁寧に包んだ後、ポリ袋に入れて口をしばるか、ジッパー式保存袋に入れ、密封して保管します。キッチンペーパーが湿ってきたら、まめに取り替えましょう。

冷凍保存は用途別に

「とにかく時短!カットしてあるものをそのまま鍋へ投入したい」、「おろしをすぐに使えたら便利なのに」。そんな人はそのままポンと使える、冷凍保存がおすすめです。 

料理用にカットしてから冷凍

イチョウ切り、短冊切り、輪切りなどにした大根を、冷凍用保存袋に小分けして冷凍庫へ。そのまま味噌汁などに入れられて重宝します。保存目安は約1カ月。

大根おろしにして冷凍

大根をすりおろしたら、水気を切り、製氷皿やアルミカップなどで小分けにして冷凍。凍ったら、冷凍保存袋へ。使うときには自然解凍してそのまま食べることができます。1カ月ほどを目安に使いきりましょう。

葉も刻んで冷凍

細かく刻んだ葉を塩揉みし、緑色の汁が出てきたら流水で洗います。水気を絞ってから、ラップで小分けに包み、冷凍保存用袋に入れて冷凍庫へ。この状態で約1カ月保存できます。

食材をムダにしたくない、だけど気付くといつも野菜をダメにしてしまう…。毎日忙しい人も、保存方法を見直すだけで、丸ごと大根もカット大根もおいしく使い切ることが可能です。ぜひ、ムダにすることなく、家族みんなの食卓に並べてほしいと思います。

3 COMMENTS

自分も冷凍しちゃおっかな~💦

近所には、小分けした大根が売ってます~👀 もっぱらそれ!
冷凍保存も良いけど、魚の冷凍もので、冷凍庫がパンパン状態なんだもん💦
業務用の冷凍庫買おうかと悩んでるんだもん~💦
なんでもかんでも冷凍🤦‍♂️

いっそ魚屋にしたら~

てっきり、業務用の冷蔵庫あるんだと思ってました。
でもお店にあったら、魚屋か鍼灸院か見分けがつかなくなりますね~。
悩むところですね(笑)

自分も冷凍しちゃおっかな~💦

いっそ魚屋にしたら~ さん
 なんで私だってわかったの?なんで突っ込んでんの? ちっ、世間は狭いなぁぁぁ~👀

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