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「漢方コラム㉓」冷え性にはヨモギの座布団

ヨモギはモチグサとも言い、春に新苗を採って草餅を作ったりします。葉の裏側には白い繊維質の密毛があり、この密毛を乾燥させてもみこむと、お灸に使う「もぐさ」になります。

ヨモギは漢方名を艾葉がいようといい、よく漢方薬に配合して、冷え性の治療に使われます。その他に生理不順、生理痛、不妊症などにも使われます。

乾燥したヨモギの葉をフライパンで軽く煎り、その葉を座布団の綿の中に混ぜて作った「ヨモギの座布団」は、冷え性・婦人病・痔・神経痛に有効です。

ツボとしては、陰陵泉いんりょうせん三陰交さんいんこうが同じような効果が期待できます。是非試してください。

1 COMMENT

目から鱗

自宅の近くの温浴施設にはヨモギのスチーム風呂があります。
とっても体中が温まって、香りも大好きです💕
お灸のもぐさもそうだったんですね。

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