ホーム画廊写真一枚のモノクロ写真 １枚のモノクロ写真ー“みんなでシェ〜！” 2020年5月30日2022年2月19日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE 流行ってたよね、その当時！（笑） 1 COMMENT シェーポーズは筋トレ？ 2020年5月31日 シェーポーズやってみました。 右足軸にした時は結構いけるのに、左足軸だと直ぐにぐらついてしまいました。 シェーポーズは、足とコアの筋トレになるし、バランス感覚養うに良さそうですね。 写真のみんなはスケート靴を履いてやってるね。 カッコいい～☺ 現在コメントは受け付けておりません。
シェーポーズは筋トレ？ 2020年5月31日 シェーポーズやってみました。 右足軸にした時は結構いけるのに、左足軸だと直ぐにぐらついてしまいました。 シェーポーズは、足とコアの筋トレになるし、バランス感覚養うに良さそうですね。 写真のみんなはスケート靴を履いてやってるね。 カッコいい～☺
シェーポーズやってみました。
右足軸にした時は結構いけるのに、左足軸だと直ぐにぐらついてしまいました。
シェーポーズは、足とコアの筋トレになるし、バランス感覚養うに良さそうですね。
写真のみんなはスケート靴を履いてやってるね。
カッコいい～☺