【投稿】5日間の新しい挑戦へ

いまワタクシ「肝臓デトックス」なるものをやっています(#^^#)　肝臓は読んで字のごとく、肝(キモ)となる臓器です。肝臓の仕事はアルコール分解、栄養貯蔵、化学物質除去、細胞回復、消化、免疫機能などなんと200種類にものぼります！！

このキモとなる臓器。肝臓がとてもピッカピカで健康なら、どんな病気も弾き飛ばすんだそうです！！

そんな肝臓を私達は傷つけています。それは何かというと
・タンパク質の摂りすぎ
・単純糖質の摂りすぎ
・大食い
・お酒
・重金属
・サプリで摂るビタミン
・運動不足・・・etc

なので「わたしの肝臓、頑張れ～～～！！」ということで、5日間のデトックス期間は、りんご、にんにく、しょうがをスロージューサーで押し絞って、そのジュースとレモンを絞ったものに、オリーブオイルも入れて毎朝、ゴクゴク飲みます（＾ν＾）いえ、飲めません（笑）しかも一日ごとにニンニクが増えるんです～(ToT)

でも、まあそれはよしとする！

あと口に入れても良いのは、このために作るカリウムスープのみ。たんぽぽ茶、ごぼう茶、水。どうしても耐えられないときはフルーツならOKなんだけど・・・なんてったって腹減る～～～～！！！今の私なら、なんでも美味しく食べちゃうよ！！しかも、めちゃ味わって（笑）

気づいたんですけど、本当に周りには食べ物だらけ・・・どこもかしこも手に届くところに食べ物があふれているんです！

そんなことにも驚いたりしてますが、今日は4日目であと1日！！明日までなので、私やりきります！！

フンッ！←鼻息（痩せるかな～笑笑）