【あとがき】この本を執筆しながら思ったこと

私もあと数年で予備軍の仲間入りをします。日本は、平均寿命・高齢者数・高齢化のスピードという三点において、世界一の社会と言えるのだそうです。また、高齢化率も上昇の一途をたどり、世界に先駆けて「超高齢化社会」に突入しており、2025年には全人口の約30%、2060年には約40%に達するとみられています。

平均寿命が延びることは大変望ましいことで、医療がそれに大いに貢献しているのは言うまでもない。認知症をはじめ有病率も高くなっていくのは、避けがたいことだし、大きな問題であります。

私のオモニは、今年で満96歳になります。今は施設に入所しておりますが、自分の身の周りのことは自分自身で行い、ずいぶん昔のこともしっかりと記憶し、家族の中でも一番の話し上手でユーモアもたっぷり、私も話しながらしょっちゅう笑わしていただいた。

認知症はとても辛い症状だと思います。しかし、希望を捨てずに、毎日の療法により、少しでも症状が緩和したり、発症を遅らせたり、また、まったく認知症しらずの老後を送るために、本書が少しでもお役に立てれば幸いです。予備軍の私も、本書を振り返りながら療法を行って予防したいと思っております。ありがとうございました。