同窓会まで9か月…体調管理を怠らないで

所ジュンのアウトドアライフ(11/23)

昨日は疲れて送れませんでした。所ジュンのアウトドアライフ!

私が住んでいる所沢分会の主催で、秋の日和田山に登山に行ってきました。

武蔵横手から出発し、五常の滝を通り、物見山から日和田山を抜け、高麗駅まで下るコースです。6年ぶりの登山かな?

最高齢は80歳のハルモニでした。

因みに私は運動不足で、途中から右膝が痛み大変でした。

皆さん、運動不足は駄目ですね。

4 COMMENTS

80歳とはすごい~👀

あらあら~ 所さん 浮気しましたね~👀💦
28のハイキングには参加しなかったのに、分会には行っちゃう~😢
まぁ~ 地元は大切だもんね~
でも、次回の28の登山には参加してくださいませ~👍
キャンプセット一式持ち込んでも良いし~😁

所ジュン

28のハイキングは平日でしたので行けませんでした。
今回は私が分会長なので参加です。
因みに春に企画しましたが、雨天中止で先日になりました。
やーアウトドアは好きですが、最近登山してないので、散歩もですが、運動をしなきと駄目と痛感しました。

コンドロイチン

ひざに来てますか。
運動不足だね~💦

所ジュン

やー皆さん普段から運動はしましょう。

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