【レシピ】コウケンテツのフライパンで作る「サバの塩焼き」

今回のコウケンテツキッチンは、久しぶりのお魚料理！ フライパン1つで作る！サバの塩焼きをご紹介します。

【材料2～4人分】
・さばの切り身：4切れ
・小麦粉：適宜
・塩：少々
・サラダ油：大2
・大根おろし：200g
・青じそ：2〜3枚
・すだち：１/２個
・しょうゆ：適宜

【ポイント】
焼き魚をフライパンで作るなら粉がエエで〰！

最近のコンケンテツの料理

2024年4月10日

【レシピ】準備時間は1分！卵をまぶした「スーパークリスピートースト」の作り方

2024年4月6日

【レシピ】コウケンテツの隠し味はあの調味料！「鶏たけのこごはん」の作り方

2024年4月5日

【レシピ】コウケンテツの豚こま切れ肉でお手軽！「ブロッコリーの豚肉巻き」

2024年3月31日

【レシピ】コウケンテツの味しみしみ！「しらたきとちくわの甘辛炒め」