精神的な疲労のことです。考えすぎ、心配しすぎによって身体に影響を及ぼすことです。
急に心配事や考えることが多くなって、しかも長期になると、動悸・物忘れが激しくなり、不眠・食欲不振・腹が張る・下痢などがあらわれます。
早急にそのような環境を脱し、ツボ療法を試してみましょう。
ツボは、神門（手首の内側の横ジワの小指側の端）が良く効きます。
「漢方コラム②」心労（心配よりも…）
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精神的な疲労のことです。考えすぎ、心配しすぎによって身体に影響を及ぼすことです。
急に心配事や考えることが多くなって、しかも長期になると、動悸・物忘れが激しくなり、不眠・食欲不振・腹が張る・下痢などがあらわれます。
早急にそのような環境を脱し、ツボ療法を試してみましょう。
ツボは、神門（手首の内側の横ジワの小指側の端）が良く効きます。
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いやあ、すっかり忘れているねえ。
ツボコーナーがあった時には一応、勉強したつもりでもすぐ忘れちゃうね。
覚えておくね、また忘れるかも知れないけど…（笑）
この頃、忘れがち さん
しっかりしてくれよ～😢まぁ～忘れたことに気づくだけ救われるけど😂でも、良いんですよ～忘れたら、また覚えれば良い事ですから👍それを繰り返している内に、しっかりと頭に入ってるはずですから🙌 ここはどこ？私はだれ？あなたはだれ？今日は何曜日？なんてならないように💦
考えすぎや心配しすぎ…時々あります。
ボールペンの頭で【神門】刺激してみますね。
考えすぎて眠れない さん
ボールペンも良いけど、爪楊枝を5本輪ゴムで束ねて、その頭で刺激することをお勧めします。3本と5本を常にバックに常備して、いつでもどこでもツボ療法ができるようにしておくことも、ツボ先生から是非ともお勧めしますよ😍えっへん～