「体験レポート①」冷たいものを飲めない

Ａさん（女性、37歳）は胃が冷えて痛むことが多く、特に寒い日や、ビールや生ものなど冷たいものを食べると、痛みがひどくなります。

当院で足三里あしさんりの毎日お灸をすえて、その後に唐辛子の種を1つ絆創膏でツボに固定することを教わり、ヒマな時は、足三里の指圧を頻繁に行いました。指圧しているとお腹がゴロゴロと鳴って、調が動くのがはっきりと分かりました。お灸をすると下半身が温かくなり、足の甲までポカポカして、お腹の冷えも楽になるので、すっかり気にいってます。

いざ痛みが出てからお灸をしても時間がかかるのが分かったので、出かける前に事前にお灸をすえたり、飲む機会がある時も事前にお灸をすえて行くと、ずいぶんと違うのが分かって来ました。今では、毎日のお灸は習慣になっています。

同じ場所に毎日お灸をすえていると、あとが残りやすいので、熱さを感じたら、ちょっとだけ場所をずらしてすえています。お灸のおかげで、風邪も引きにくくなりました。