春のうららかさを感じよう

【糖尿病ツボ療法】7.便秘気味

時々の便秘なら心配ありませんが、頻繁に便が出づらくなり、便秘薬を飲まないと出ない人もいます。

植物繊維が多い食べ物を取ったり、運動を心がけるとともに、ツボ療法を行ってください。

4 COMMENTS

綺麗なモデルさん

綺麗なお姉さんのモデルの方が見ていて安心感ありますね。笑
これがそこら辺のぶよぶよの叔母さんだったら、そっちにばっかり目が行き気が散りツボどころじゃ無くなりますもんね。笑
単に先生の趣味じゃないと、やっと最近気がつきました🤣

DVDの売上でゴルフ会員権買った?

いや、前回のビデオの売上げに味をしめて、今回のモデルさんはお金を弾んだのかもしれない…。
絶対そうだよ(笑)

本人~🙌

DVDの売上でゴルフ会員権買った? さん
 ばっきゃろぉぉぉ~💦 どいつもこいつも~😞 ゴルフ会員権とは、何のこと?皆目見当がつきませんが、、、 しかし、真面目にやってくれよなぁぁぁ~😢 でも、味噌ラーメン🍜は美味しかったよ😘
はいっ! ツボ、ツボ、ツボ~👍 こんちくしょっ💦

本人~🙌

綺麗なモデルさん さん
 ばっきゃろぅ~ 自分の趣味なんかじゃねぇ~よぉぉぉ~😞 日々ちゃんと取り組んでおります👍 は~ぃ ツボ、ツボ、ツボ~ やってね🙌

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