【救急ツボ】緊張するとドキドキする

2021年12月7日2023年4月26日

4 COMMENTS

内関を3分間 2021年12月7日

この年になっても緊張することが
多すぎる小心者です。笑
もっと早くこのツボを知っていたら
人生変わっていたかも・・・
これからは初対面でも
ドキドキしなくてすみますね。
ありがとうございます(^^)✌️

本人～🙌 2021年12月7日

内関を3分間　さん
　小心者と思わずに、何事にも新鮮な気持ちでチャレンジする若々しい気持ちの持ち主と思いますよ～👍素敵じゃないですか～　ドキドキ、わくわく～😢決してマイナスではなくて、ポジティブに考えれば、「内関」より効果的かもしれませんよ😘でも、一応「内関」も試してくださいね～😆

何回かやったよね 2021年12月7日

内関というツボは以前にも出てきましたね～。認知症プログラムでもありましたね。
頭とか脳、精神によさそうですね。
いっぱい揉んで頭かしこくしまーす(^^)/

本人～🙌 2021年12月7日

何回かやったよね　さん
　記憶力良いですね～🤔　そうです、何度も登場しています「内関」。ツボは、効果が一つではなくて、色々な側面があります。なので、使用頻度が多いツボは結構ありますよ。精神的、気持ちを落ち着かせる効果があるんです。役に立ちますよ。押し方のポイントは、内関を指圧しながら、手首を手前に曲げたり、そらしたりをゆっくり繰り返していると、程よい圧になり気持ちいです。是非習慣にしてくださいね～👍

現在コメントは受け付けておりません。